<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>البنات</title>
	<atom:link href="http://albnat.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://albnat.wordpress.com</link>
	<description>Just another WordPress.com weblog</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 Jun 2009 17:31:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='albnat.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>البنات</title>
		<link>http://albnat.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://albnat.wordpress.com/osd.xml" title="البنات" />
	<atom:link rel='hub' href='http://albnat.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>:5 نصائح لشعر أكثر كثافة :</title>
		<link>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/5-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%83%d8%ab%d8%a7%d9%81%d8%a9/</link>
		<comments>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/5-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%83%d8%ab%d8%a7%d9%81%d8%a9/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 17:31:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>هيوف</dc:creator>
				<category><![CDATA[العناية بالشعر]]></category>
		<category><![CDATA[فرشاة]]></category>
		<category><![CDATA[من]]></category>
		<category><![CDATA[مستديرا.]]></category>
		<category><![CDATA[ناعمة]]></category>
		<category><![CDATA[يكون]]></category>
		<category><![CDATA[أليافها]]></category>
		<category><![CDATA[أو]]></category>
		<category><![CDATA[البلاستيك]]></category>
		<category><![CDATA[الخشب]]></category>
		<category><![CDATA[استعملي]]></category>
		<category><![CDATA[تكون]]></category>
		<category><![CDATA[طبيعية]]></category>
		<category><![CDATA[طرفها]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://albnat.wordpress.com/?p=43</guid>
		<description><![CDATA[نصائح لشعر أكثر كثافة 1 ـ يساعد تدليك الشعر مطولا قبل الشامبو على نموه بشكل افضل وجعله يبدو أكثر جمالا. 2 ـ استعملي الشامبو المكثف مناوبة مع آخر خاص بالغسل المتكرر إذا شعرت بأن الشامبو المكثف يثقله. 3 ـ سرحي شعرك بالفرشاة قبل النوم لتخليصه من كل الغبار وبقايا المستحضرات المتراكمة عليه وتهويته بشكل مستمر. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=43&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="color:#800080;"><img class="alignright size-full wp-image-44" title="135186611145d1d24209566" src="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/135186611145d1d24209566.jpg?w=480" alt="135186611145d1d24209566"   />نصائح لشعر أكثر كثافة<br />
1 ـ يساعد تدليك الشعر مطولا قبل الشامبو على نموه بشكل افضل وجعله يبدو أكثر جمالا.<br />
2 ـ استعملي الشامبو المكثف مناوبة مع آخر خاص بالغسل المتكرر إذا شعرت بأن الشامبو المكثف يثقله.<br />
3 ـ سرحي شعرك بالفرشاة قبل النوم لتخليصه من كل الغبار وبقايا المستحضرات المتراكمة   عليه وتهويته بشكل مستمر.<br />
4 ـ استعملي فرشاة من الخشب تكون أليافها طبيعية أو فرشاة ناعمة من البلاستيك يكون طرفها مستديرا.<br />
5 ـ لتجنب استعمال المجفف الكهربائي بشكل مستمر على الشعر الخفيف لإكسابه كثافة، يمكن غسل الشعر في المساء قبل النوم، وربطه وهو رطب على قمة الرأس وعند فكه في اليوم التالي سيبدو أكثر كثافة.</span></h3>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/albnat.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/albnat.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/albnat.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/albnat.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/albnat.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/albnat.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/albnat.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/albnat.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/albnat.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/albnat.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/albnat.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/albnat.wordpress.com/43/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/albnat.wordpress.com/43/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/albnat.wordpress.com/43/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=43&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/5-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%83%d8%ab%d8%a7%d9%81%d8%a9/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/991f1ff81c07c61094ec46cf65b4d0b7?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">hayof</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/135186611145d1d24209566.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">135186611145d1d24209566</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>شعرك الخشن يصير ناعم الملمس وشكلة ولمعتة قوية</title>
		<link>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%b4%d8%b9%d8%b1%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b4%d9%86-%d9%8a%d8%b5%d9%8a%d8%b1-%d9%86%d8%a7%d8%b9%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d9%85%d8%b3-%d9%88%d8%b4%d9%83%d9%84%d8%a9-%d9%88%d9%84%d9%85/</link>
		<comments>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%b4%d8%b9%d8%b1%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b4%d9%86-%d9%8a%d8%b5%d9%8a%d8%b1-%d9%86%d8%a7%d8%b9%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d9%85%d8%b3-%d9%88%d8%b4%d9%83%d9%84%d8%a9-%d9%88%d9%84%d9%85/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 17:26:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>هيوف</dc:creator>
				<category><![CDATA[العناية بالشعر]]></category>
		<category><![CDATA[فركك]]></category>
		<category><![CDATA[فركتي]]></category>
		<category><![CDATA[فركتيه]]></category>
		<category><![CDATA[فروة]]></category>
		<category><![CDATA[قلت]]></category>
		<category><![CDATA[قالت]]></category>
		<category><![CDATA[قالتلها]]></category>
		<category><![CDATA[قريبتي]]></category>
		<category><![CDATA[كيف]]></category>
		<category><![CDATA[لمعة]]></category>
		<category><![CDATA[لها]]></category>
		<category><![CDATA[لبنتها]]></category>
		<category><![CDATA[ماصار]]></category>
		<category><![CDATA[ناعم]]></category>
		<category><![CDATA[هالطريقة]]></category>
		<category><![CDATA[والله]]></category>
		<category><![CDATA[والمحلب]]></category>
		<category><![CDATA[واطراف]]></category>
		<category><![CDATA[وريتها]]></category>
		<category><![CDATA[وسويت]]></category>
		<category><![CDATA[يومك]]></category>
		<category><![CDATA[الفرك]]></category>
		<category><![CDATA[الاقل]]></category>
		<category><![CDATA[الحرمه]]></category>
		<category><![CDATA[الشعر]]></category>
		<category><![CDATA[الصراحة]]></category>
		<category><![CDATA[اهم]]></category>
		<category><![CDATA[اسبوع]]></category>
		<category><![CDATA[بنت]]></category>
		<category><![CDATA[بنتي]]></category>
		<category><![CDATA[بالموضوع]]></category>
		<category><![CDATA[بزيت]]></category>
		<category><![CDATA[تقول]]></category>
		<category><![CDATA[تقدر]]></category>
		<category><![CDATA[تنقطع]]></category>
		<category><![CDATA[تحلف]]></category>
		<category><![CDATA[تسوي]]></category>
		<category><![CDATA[جلس]]></category>
		<category><![CDATA[حطيته]]></category>
		<category><![CDATA[راس]]></category>
		<category><![CDATA[ساعة]]></category>
		<category><![CDATA[شيء]]></category>
		<category><![CDATA[شعر]]></category>
		<category><![CDATA[شعرها]]></category>
		<category><![CDATA[على]]></category>
		<category><![CDATA[عطيت]]></category>
		<category><![CDATA[غلط]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://albnat.wordpress.com/?p=40</guid>
		<description><![CDATA[شعرك الخشن يصير ناعم الملمس وشكلة ولمعتة قوية000 شعرك الخشن يصير ناعم الملمس وشكل ولمعته قويه .. تعالي ..!! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته &#8230; مساكم الله بخير ونور وسرور يارب &#8230; هلا فيكم يالغاليات .. فيه خلطة بسيييييييييييييييييييييييييطة مررررررررررررررررة ماتكلف كثير يمكن تكلفك 15 هذا الخلطه تخلي الشهر الخشن مو العراده لا الخشن الشوشه [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=40&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="color:#800080;"><img class="alignright size-full wp-image-41" title="13368486545d1dfd663637" src="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/13368486545d1dfd663637.jpg?w=480" alt="13368486545d1dfd663637"   />شعرك الخشن يصير ناعم الملمس وشكلة ولمعتة قوية000</p>
<p>شعرك الخشن يصير ناعم الملمس وشكل ولمعته قويه .. تعالي ..!!<br />
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته &#8230;</p>
<p>مساكم الله بخير ونور وسرور يارب &#8230;<br />
هلا فيكم يالغاليات .. فيه خلطة بسيييييييييييييييييييييييييطة مررررررررررررررررة ماتكلف كثير يمكن تكلفك 15 هذا الخلطه تخلي الشهر الخشن مو العراده لا الخشن الشوشه ناعم بالحظه اللي تبينها يعني عندك زواج حفله عزيمه كليه تبين تكشخين بشوشتك حطيها حتى تنفع لشعر الحرير زيد نعووووومته ولمعته والخلطه والله ماهي من عندي اخذتها قبل سنتين ولا اكثر من وحده ياااااااااااااااا في المنتدى هذا الله يديمه ولا في منتدى ثاني ناسيته<br />
الاخت كانت تقول ان شعرها قاصته كريه بعد سنه من استخدامه وصل الييييييييين الركبه طبعا ً كانت تستخدمه يومين لانها تبي يطول شعرها انا استخدمته لكن لاحظت شعري مع ان شعري ناعم الحمدلله لكن تغيرت نعومته مررررررررره وزادة لمعته مررررررررررره وكل من شاف شعري قالي ليش شعرك متغير حلو غيرتي الشامبو<br />
مااقرق كثير الخلطة هي والله يجزاء خير من كتبتها قبل ولا ذكرت انها ينعم الشعر ..</p>
<p>علبه زيت باراشوت كبيرة او صغيرة + فنجال قهوة محلب مطحون اذا كانت العلبة صغيره ام اذا كانت العلبة كبيرة فافنجالين قهوة محلب مطحون ..</p>
<p>محلب وليس حلب الحلب ابو ريحة شينه<br />
المحلب مااااااااااااااااله ابد ريحه يارب لك الحمد<br />
حطيه في شعرك كل ماجيتي تتسبحين ولا تغسلين شعرك مايتشابك شعرك بعد الشامبو سهل تمشيطه مايوقف في طريقك ولا تشابك صغير &#8230; لكن اهم شيءءءءءءءءءءءءء والله اهم شششششششششششيييييييييييييء وانتي تحطينه بشعرك لازم تفركين فروة راسك وكل شعرك اطرافه و على الاقل ربع ساعة عشان تحركين الدورة الدموية في راسك وتستفيدين صدق من الزيت والمحلب الصراحة عطيت قريبتي هالطريقة لبنتها قالت شعرها ماصار ناعم بس طلع لمعة قالتلها انتي فركتي فروة راس بنت واطراف شعرها يعني كل الشعر فركتيه على الاقل ربع ساعة قالت لا حطيته وبس قلت لها غلط اهم شيء بالموضوع الفرك وسويت لبنتها انا وريتها كيف تسوي والله الحرمه تحلف تقول جلس شعر بنتي اسبوع ناعم بعد فركك له بزيت ولا تقدر تنقطع عنه الى يومك هذا</span></h3>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/albnat.wordpress.com/40/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/albnat.wordpress.com/40/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/albnat.wordpress.com/40/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/albnat.wordpress.com/40/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/albnat.wordpress.com/40/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/albnat.wordpress.com/40/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/albnat.wordpress.com/40/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/albnat.wordpress.com/40/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/albnat.wordpress.com/40/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/albnat.wordpress.com/40/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/albnat.wordpress.com/40/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/albnat.wordpress.com/40/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/albnat.wordpress.com/40/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/albnat.wordpress.com/40/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=40&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%b4%d8%b9%d8%b1%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b4%d9%86-%d9%8a%d8%b5%d9%8a%d8%b1-%d9%86%d8%a7%d8%b9%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%84%d9%85%d8%b3-%d9%88%d8%b4%d9%83%d9%84%d8%a9-%d9%88%d9%84%d9%85/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/991f1ff81c07c61094ec46cf65b4d0b7?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">hayof</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/13368486545d1dfd663637.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">13368486545d1dfd663637</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>عيوب في الشدو المخملي !</title>
		<link>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%af%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ae%d9%85%d9%84%d9%8a/</link>
		<comments>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%af%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ae%d9%85%d9%84%d9%8a/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 17:21:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>هيوف</dc:creator>
				<category><![CDATA[مكياج وعطور]]></category>
		<category><![CDATA[6]]></category>
		<category><![CDATA[في]]></category>
		<category><![CDATA[كنك]]></category>
		<category><![CDATA[لا]]></category>
		<category><![CDATA[من]]></category>
		<category><![CDATA[مهرج]]></category>
		<category><![CDATA[مرة]]></category>
		<category><![CDATA[هالألوان]]></category>
		<category><![CDATA[والعيب]]></category>
		<category><![CDATA[وتصيرين]]></category>
		<category><![CDATA[ورى]]></category>
		<category><![CDATA[يمتلى]]></category>
		<category><![CDATA[ينفرد]]></category>
		<category><![CDATA[إلين]]></category>
		<category><![CDATA[المخملي]]></category>
		<category><![CDATA[البراقه]]></category>
		<category><![CDATA[الجفن]]></category>
		<category><![CDATA[السادس]]></category>
		<category><![CDATA[الشدو]]></category>
		<category><![CDATA[بصعوبه]]></category>
		<category><![CDATA[بعد]]></category>
		<category><![CDATA[تكثرين]]></category>
		<category><![CDATA[زم]]></category>
		<category><![CDATA[على]]></category>
		<category><![CDATA[عيوب]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://albnat.wordpress.com/?p=37</guid>
		<description><![CDATA[6 عيوب في الشدو المخملي !!!!!!!! وهذي عيوبه 1- ألوانه صارخه وتضرب على ذهبي 2-ماينفع للصباح أبد يبيله سهرات وبس 3-وغير هذا يهرهر على الخدود ولا يروح منها بسهوله 4-لما جيت أبنظف وجهي لقيت صعوبة في إزالته 5-صار كله وجهي ذهبي ويبرق بعد الغسيل من آثاره ..؟؟ 6-والعيب السادس بعد ينفرد بصعوبه على الجفن لا [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=37&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="color:#800080;"><img class="alignright size-full wp-image-38" title="138252294345d82523d9a94" src="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/138252294345d82523d9a94.jpg?w=480" alt="138252294345d82523d9a94"   />6 عيوب في الشدو المخملي !!!!!!!!<br />
وهذي عيوبه<br />
1- ألوانه صارخه وتضرب على ذهبي<br />
2-ماينفع للصباح أبد يبيله سهرات وبس<br />
3-وغير هذا يهرهر على الخدود ولا يروح منها بسهوله<br />
4-لما جيت أبنظف وجهي لقيت صعوبة في إزالته<br />
5-صار كله وجهي ذهبي ويبرق بعد الغسيل من آثاره ..؟؟<br />
6-والعيب   السادس بعد ينفرد بصعوبه على الجفن لا زم تكثرين مرة ورى مرة إلين يمتلى الجفن من هالألوان البراقه وتصيرين كنك مهرج!!!!!</span></h3>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/albnat.wordpress.com/37/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/albnat.wordpress.com/37/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/albnat.wordpress.com/37/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/albnat.wordpress.com/37/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/albnat.wordpress.com/37/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/albnat.wordpress.com/37/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/albnat.wordpress.com/37/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/albnat.wordpress.com/37/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/albnat.wordpress.com/37/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/albnat.wordpress.com/37/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/albnat.wordpress.com/37/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/albnat.wordpress.com/37/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/albnat.wordpress.com/37/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/albnat.wordpress.com/37/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=37&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%af%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ae%d9%85%d9%84%d9%8a/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/991f1ff81c07c61094ec46cf65b4d0b7?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">hayof</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/138252294345d82523d9a94.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">138252294345d82523d9a94</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>عيونك ورموشك</title>
		<link>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%b9%d9%8a%d9%88%d9%86%d9%83-%d9%88%d8%b1%d9%85%d9%88%d8%b4%d9%83/</link>
		<comments>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%b9%d9%8a%d9%88%d9%86%d9%83-%d9%88%d8%b1%d9%85%d9%88%d8%b4%d9%83/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 17:18:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>هيوف</dc:creator>
				<category><![CDATA[مكياج وعطور]]></category>
		<category><![CDATA[كربونات]]></category>
		<category><![CDATA[للعين وينتج]]></category>
		<category><![CDATA[لون]]></category>
		<category><![CDATA[مكونه]]></category>
		<category><![CDATA[هذه]]></category>
		<category><![CDATA[والمواد]]></category>
		<category><![CDATA[وتساقط]]></category>
		<category><![CDATA[ورموشك]]></category>
		<category><![CDATA[يسببان]]></category>
		<category><![CDATA[اكاسيد]]></category>
		<category><![CDATA[القرنيه]]></category>
		<category><![CDATA[الكيميائيه]]></category>
		<category><![CDATA[اللون]]></category>
		<category><![CDATA[المواد]]></category>
		<category><![CDATA[النيكل]]></category>
		<category><![CDATA[الاخضر]]></category>
		<category><![CDATA[الازرق]]></category>
		<category><![CDATA[الاسود]]></category>
		<category><![CDATA[التهاب]]></category>
		<category><![CDATA[التي]]></category>
		<category><![CDATA[الرموش]]></category>
		<category><![CDATA[الصناعيه]]></category>
		<category><![CDATA[املاح]]></category>
		<category><![CDATA[اخطار]]></category>
		<category><![CDATA[تقرحات]]></category>
		<category><![CDATA[تدهن]]></category>
		<category><![CDATA[صناعي]]></category>
		<category><![CDATA[عيونك]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://albnat.wordpress.com/?p=34</guid>
		<description><![CDATA[عيونك ورموشك ذكر الاطباء حقائق علميه حول(المسكره) ان اللون الاسود ماهو الا كربونات اسود،واكسيدالحديد الاسود،واللون الازرق ماهوإلا بروس،واللون الاخضر هو لون احد اكاسيد الكروم،وكل هذه المواد الكيميائيه تسبب اخطار للعين وينتج عن ذلك تقرحات القرنيه ،وتساقط الرموش اما الرموش الصناعيه والمواد التي تدهن بها الرموش مكونه من املاح النيكل اومطاط صناعي يسببان التهاب الرموش وتساقط [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=34&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="color:#800080;"><img class="alignright size-full wp-image-35" title="135592093545d2c45c4f881" src="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/135592093545d2c45c4f881.jpg?w=480" alt="135592093545d2c45c4f881"   />عيونك ورموشك<br />
ذكر الاطباء حقائق علميه حول(المسكره)<br />
ان اللون الاسود ماهو الا كربونات اسود،واكسيدالحديد الاسود،واللون الازرق ماهوإلا بروس،واللون الاخضر هو لون احد اكاسيد الكروم،وكل هذه المواد الكيميائيه تسبب اخطار للعين<br />
وينتج عن ذلك تقرحات القرنيه ،وتساقط الرموش<br />
اما الرموش   الصناعيه والمواد التي تدهن بها الرموش مكونه من املاح النيكل اومطاط صناعي يسببان التهاب الرموش وتساقط الرموش</span></h3>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/albnat.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/albnat.wordpress.com/34/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/albnat.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/albnat.wordpress.com/34/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/albnat.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/albnat.wordpress.com/34/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/albnat.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/albnat.wordpress.com/34/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/albnat.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/albnat.wordpress.com/34/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/albnat.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/albnat.wordpress.com/34/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/albnat.wordpress.com/34/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/albnat.wordpress.com/34/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=34&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%b9%d9%8a%d9%88%d9%86%d9%83-%d9%88%d8%b1%d9%85%d9%88%d8%b4%d9%83/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/991f1ff81c07c61094ec46cf65b4d0b7?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">hayof</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/135592093545d2c45c4f881.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">135592093545d2c45c4f881</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>طريقة حلوه للغمازات</title>
		<link>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%ad%d9%84%d9%88%d9%87-%d9%84%d9%84%d8%ba%d9%85%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%aa/</link>
		<comments>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%ad%d9%84%d9%88%d9%87-%d9%84%d9%84%d8%ba%d9%85%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%aa/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 17:15:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>هيوف</dc:creator>
				<category><![CDATA[مكياج وعطور]]></category>
		<category><![CDATA[فيها]]></category>
		<category><![CDATA[كريم]]></category>
		<category><![CDATA[للغمازات]]></category>
		<category><![CDATA[ما]]></category>
		<category><![CDATA[وحطي]]></category>
		<category><![CDATA[وشوفي]]></category>
		<category><![CDATA[اللي]]></category>
		<category><![CDATA[المنطقة]]></category>
		<category><![CDATA[الاساس]]></category>
		<category><![CDATA[الغمازة]]></category>
		<category><![CDATA[اول]]></category>
		<category><![CDATA[ابتسمي]]></category>
		<category><![CDATA[بعد]]></category>
		<category><![CDATA[تبين]]></category>
		<category><![CDATA[تحطين]]></category>
		<category><![CDATA[حلوه]]></category>
		<category><![CDATA[شي]]></category>
		<category><![CDATA[طبقة]]></category>
		<category><![CDATA[طريقة]]></category>
		<category><![CDATA[عليها]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://albnat.wordpress.com/?p=31</guid>
		<description><![CDATA[طريقة حلوه للغمازات اول شي بعد ما تحطين كريم الاساس ابتسمي وشوفي المنطقة اللي تبين تحطين فيها الغمازة وحطي عليها طبقة من الكونسيلر بس تكون في منطقة محددة مو واسعة بعدين تاخذين فرشاة دقيقة جدا وترسمين خط بسيط باللون البيج الغامق في وسط بقعة الكونسيلر المهم بعدها انتي وشطارتك تحاولين تغمقين في مناطق وتفتحين في [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=31&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="color:#800080;"><img class="alignright size-full wp-image-32" title="40480319045d2c29588192" src="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/40480319045d2c29588192.jpg?w=480" alt="40480319045d2c29588192"   />طريقة حلوه للغمازات<br />
اول شي بعد ما تحطين كريم الاساس ابتسمي<br />
وشوفي المنطقة اللي تبين تحطين فيها الغمازة وحطي عليها طبقة<br />
من الكونسيلر بس تكون في منطقة محددة مو واسعة<br />
بعدين تاخذين فرشاة دقيقة جدا وترسمين خط بسيط باللون البيج الغامق<br />
في وسط بقعة الكونسيلر<br />
المهم بعدها   انتي وشطارتك تحاولين تغمقين في مناطق وتفتحين في مناطق حول الغمازة بس لازم<br />
تظهر بشكل طبيعي لان التغميق والتفتيح هو اساس السالفة كلها وحاولي ان اللون اللي حول الغمازة يكون موحد</p>
<p>مع لون كريم الاساس عشان ما يبين الفرق</span></h3>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/albnat.wordpress.com/31/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/albnat.wordpress.com/31/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/albnat.wordpress.com/31/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/albnat.wordpress.com/31/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/albnat.wordpress.com/31/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/albnat.wordpress.com/31/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/albnat.wordpress.com/31/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/albnat.wordpress.com/31/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/albnat.wordpress.com/31/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/albnat.wordpress.com/31/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/albnat.wordpress.com/31/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/albnat.wordpress.com/31/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/albnat.wordpress.com/31/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/albnat.wordpress.com/31/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=31&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%ad%d9%84%d9%88%d9%87-%d9%84%d9%84%d8%ba%d9%85%d8%a7%d8%b2%d8%a7%d8%aa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/991f1ff81c07c61094ec46cf65b4d0b7?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">hayof</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/40480319045d2c29588192.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">40480319045d2c29588192</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>جمال المرأه في شفتين نضرتين</title>
		<link>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%ac%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a3%d9%87-%d9%81%d9%8a-%d8%b4%d9%81%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d9%86%d8%b6%d8%b1%d8%aa%d9%8a%d9%86/</link>
		<comments>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%ac%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a3%d9%87-%d9%81%d9%8a-%d8%b4%d9%81%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d9%86%d8%b6%d8%b1%d8%aa%d9%8a%d9%86/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 17:11:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>هيوف</dc:creator>
				<category><![CDATA[مكياج وعطور]]></category>
		<category><![CDATA[فيتامين ب]]></category>
		<category><![CDATA[متألقتين]]></category>
		<category><![CDATA[نضاره]]></category>
		<category><![CDATA[نضره]]></category>
		<category><![CDATA[نضرتين]]></category>
		<category><![CDATA[التشقق]]></category>
		<category><![CDATA[الحديد]]></category>
		<category><![CDATA[الريتنول]]></category>
		<category><![CDATA[ابراز الشفتين]]></category>
		<category><![CDATA[تكبير الشفتين]]></category>
		<category><![CDATA[جفاف الشفه]]></category>
		<category><![CDATA[جمال الشفايف]]></category>
		<category><![CDATA[شفه]]></category>
		<category><![CDATA[شفايف]]></category>
		<category><![CDATA[شفتيك]]></category>
		<category><![CDATA[شفتين]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://albnat.wordpress.com/?p=28</guid>
		<description><![CDATA[يكمن جمال المرأه في شفتين نضرتين متألقتين , و لكي تحافظي على نضارة شفتيك من التشقق و الجفاف و لتبدو أكثر جمالاً إليك عزيزتي هذه النصائح : للشفاه الجافه : إختاري مستحضرات العنايه المشتمله على خلاصات نباتيه فهي تزيد من كثافة الغشاء المخاطي و تحبس المياه في الأنسجه . إذا تجاوزت ال35 من عمرك فأختاري [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=28&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="color:#800080;"><img class="alignright size-full wp-image-29" title="84113351745d2cee8b47c8" src="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/84113351745d2cee8b47c8.jpg?w=480" alt="84113351745d2cee8b47c8"   />يكمن جمال المرأه في شفتين نضرتين متألقتين , و لكي تحافظي على نضارة شفتيك من التشقق و الجفاف و لتبدو أكثر جمالاً إليك عزيزتي هذه النصائح :<br />
للشفاه الجافه :<br />
إختاري مستحضرات العنايه المشتمله على خلاصات نباتيه فهي تزيد من كثافة الغشاء المخاطي و<br />
تحبس المياه في الأنسجه .<br />
إذا تجاوزت ال35 من عمرك فأختاري المستحضرات المتركزه في الريتنول فهو يسّرع من تجديد الخلايا و يخفي التجاعيد إستعمليها يوميا و بإنتظام .<br />
تأكدي من تزويد شفتيك بفيتامين ب و الحديد عن طريق الأطعمه الغنيه بالفيتامينات و المعادن .<br />
أكثري من شرب الماء فهو يعمل على تغذيتهما و يحفظ رطوبتهما .<br />
لإبراز حجم الشفتين :<br />
إرسمي محيطهما بواسطة قلم داكن اللون.<br />
إذا كانت شفتاك مليئه بالتجاعيد :<br />
ثبتّي اللون أولاً داخل الشفتين من خلال ملء كامل الفم قبل بسط أحمر الشفاه .<br />
إذا كانت شفتيك مسطحتين :<br />
إستعملي إصبع يديك لبسط قليل من ظلال الجفون باللون البيج العاجي فوق منتصف الفم على أن يكون لون الظلال متناغماً نوعاً ما مع لون أحمر الشفاه .<br />
إذا كانت شفتيك رقيقتين جداً :<br />
إرسمي محيط الفم بمحاداة حافته الخارجيه شرط ألّا تتجاوزي أكثر من مليمتر واحد تفادياً لظهورك بمظهر المهرج .<br />
للحصول على فم ناعم المظهر :<br />
إختاري الألوان الورديه و الحمراء القويه التي تنجسم مع لون البشره أكثر من الألوان الباهته .<br />
شفتيك و الريق :<br />
يحتوي ريقك على أنزيمات هضميه تعمل على تشقق الشفتين فهي تزيل زيوت البشره عنهما<br />
حاولي أن تبتعدي عن عادة مص شفاتك و تقشير شفتيك فبعض النساء يقشرن شفاتهن بطريقه لا إراديه عند الإنسجام في التفكير بموضوع يشغلهن, فهي عاده تسبب تشقق الشفاه و تظهرها بمظر لا يليق بالمرأه .<br />
تعاني الكثيرات من حساسية معجون الأسنان حاولي أن تقللي من كمية المعجون و تفادي قدر المستطاع وصوله إلى شفتيك و أغسليه جيدا بعد إستعماله .<br />
إبتعدي عن إستخدام قلم الشفاه الجاف و إختاري قلم شفاه به ماده مرطبه حتى لا تتشقق شفتيك .<br />
لتثبيت أحمر الشفاه ضعي قليلاً من مكياج الأساس ثم مرري قليل من البودر عليها , ضعي أحمر الشفاه ثم قومي بمسحه بمنديل ثم ضعي طبقه أخيره منه على شفتيك و لتضفي عليه نوع من اللمعان ضعي عليه طبقه من الملمع الخاص بالشفاه .<br />
وأخيراً سيدتي لتنعمي بشفاه ناعمه جدا جدا ضعي قليلاً من الفازلين قبل النوم فهو يعمل على ترطيب الشفاه و يظهرها بمظر فائق النعومه و الجمال . كذلك إستعملي شمع العسل فهو يعالج تشقق الشفتين و يغذيهما .</span></h3>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/albnat.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/albnat.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/albnat.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/albnat.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/albnat.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/albnat.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/albnat.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/albnat.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/albnat.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/albnat.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/albnat.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/albnat.wordpress.com/28/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/albnat.wordpress.com/28/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/albnat.wordpress.com/28/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=28&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d8%ac%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a3%d9%87-%d9%81%d9%8a-%d8%b4%d9%81%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d9%86%d8%b6%d8%b1%d8%aa%d9%8a%d9%86/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/991f1ff81c07c61094ec46cf65b4d0b7?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">hayof</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/84113351745d2cee8b47c8.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">84113351745d2cee8b47c8</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية</title>
		<link>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%aa%d9%85%d9%86%d8%ad%d9%83-%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84%d8%a9-%d9%88%d9%85%d8%aa%d8%a3%d9%84%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d9%8a/</link>
		<comments>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%aa%d9%85%d9%86%d8%ad%d9%83-%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84%d8%a9-%d9%88%d9%85%d8%aa%d8%a3%d9%84%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d9%8a/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 17:08:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>هيوف</dc:creator>
				<category><![CDATA[العناية بالبشرة]]></category>
		<category><![CDATA[ماي الورد]]></category>
		<category><![CDATA[متألقه]]></category>
		<category><![CDATA[الرقبه]]></category>
		<category><![CDATA[بيضاء]]></category>
		<category><![CDATA[بشرة]]></category>
		<category><![CDATA[جميلة]]></category>
		<category><![CDATA[صافيه]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://albnat.wordpress.com/?p=25</guid>
		<description><![CDATA[وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية المقادير: ملعقة من الدقيق قليل من الحليب قليل من عصير الليمون ملعقة من العسل يخلط الكل ثم يوضع على الوجه والرقبة عدا العنيين لمدة 20 دقيقة فقط. يزال ثم يمسح بماء الورد ويشطف بالماء البارد.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=25&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="color:#800080;"><img class="alignright size-full wp-image-26" title="66292204945d8194f74eb8" src="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/66292204945d8194f74eb8.jpg?w=480" alt="66292204945d8194f74eb8"   />وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية<br />
المقادير:<br />
ملعقة من الدقيق<br />
قليل من الحليب<br />
قليل من عصير الليمون<br />
ملعقة من العسل<br />
يخلط الكل ثم يوضع على الوجه والرقبة عدا العنيين لمدة 20 دقيقة فقط.<br />
يزال ثم يمسح بماء الورد ويشطف بالماء   البارد.</span></h3>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/albnat.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/albnat.wordpress.com/25/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/albnat.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/albnat.wordpress.com/25/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/albnat.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/albnat.wordpress.com/25/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/albnat.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/albnat.wordpress.com/25/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/albnat.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/albnat.wordpress.com/25/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/albnat.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/albnat.wordpress.com/25/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/albnat.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/albnat.wordpress.com/25/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=25&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%88%d8%ac%d9%87-%d8%aa%d9%85%d9%86%d8%ad%d9%83-%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d8%ac%d9%85%d9%8a%d9%84%d8%a9-%d9%88%d9%85%d8%aa%d8%a3%d9%84%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d9%8a/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/991f1ff81c07c61094ec46cf65b4d0b7?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">hayof</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/66292204945d8194f74eb8.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">66292204945d8194f74eb8</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>وصفة لنعومة الجسم</title>
		<link>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d9%86%d8%b9%d9%88%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/</link>
		<comments>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d9%86%d8%b9%d9%88%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 17:06:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>هيوف</dc:creator>
				<category><![CDATA[العناية بالبشرة]]></category>
		<category><![CDATA[لانولين]]></category>
		<category><![CDATA[ماء ورد]]></category>
		<category><![CDATA[نعومة الجسم]]></category>
		<category><![CDATA[جسم ناعم]]></category>
		<category><![CDATA[حيويه الجسم]]></category>
		<category><![CDATA[حيوية]]></category>
		<category><![CDATA[خليط]]></category>
		<category><![CDATA[دهان]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://albnat.wordpress.com/?p=23</guid>
		<description><![CDATA[وصفة لنعومة الجسم وحيويت 2 ملعقة جلسرين 7 ملاعق ماء ورد 3 ملعقة لانولين أذا وجد تخلط جميع المكونات جيدا وتوضع فى الثلاجة وترج عند ألستعمال ويدهن الجسم بهذا الخليط بعد كل حمام هذا الدهان يعطى نتيجة أن شاء الله فورية وستجدين جسمك ناعم ولامع وجميل<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=23&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="color:#800080;"><img class="alignright size-full wp-image-22" title="64035038445d81483c6124" src="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/64035038445d81483c6124.jpg?w=480" alt="64035038445d81483c6124"   />وصفة لنعومة الجسم وحيويت<br />
2 ملعقة جلسرين<br />
7 ملاعق ماء ورد<br />
3 ملعقة لانولين أذا وجد<br />
تخلط جميع المكونات جيدا وتوضع فى الثلاجة وترج عند ألستعمال ويدهن الجسم بهذا الخليط بعد كل حمام<br />
هذا الدهان يعطى نتيجة أن شاء الله فورية وستجدين جسمك ناعم ولامع   وجميل</span></h3>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/albnat.wordpress.com/23/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/albnat.wordpress.com/23/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/albnat.wordpress.com/23/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/albnat.wordpress.com/23/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/albnat.wordpress.com/23/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/albnat.wordpress.com/23/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/albnat.wordpress.com/23/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/albnat.wordpress.com/23/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/albnat.wordpress.com/23/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/albnat.wordpress.com/23/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/albnat.wordpress.com/23/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/albnat.wordpress.com/23/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/albnat.wordpress.com/23/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/albnat.wordpress.com/23/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=23&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d9%88%d8%b5%d9%81%d8%a9-%d9%84%d9%86%d8%b9%d9%88%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/991f1ff81c07c61094ec46cf65b4d0b7?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">hayof</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/64035038445d81483c6124.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">64035038445d81483c6124</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>وصفه حلوه للبشره</title>
		<link>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d9%88%d8%b5%d9%81%d9%87-%d8%ad%d9%84%d9%88%d9%87-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d9%87/</link>
		<comments>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d9%88%d8%b5%d9%81%d9%87-%d8%ad%d9%84%d9%88%d9%87-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d9%87/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 17:04:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>هيوف</dc:creator>
				<category><![CDATA[العناية بالبشرة]]></category>
		<category><![CDATA[للبشرة]]></category>
		<category><![CDATA[وصفه للبشرة]]></category>
		<category><![CDATA[وصفه حلو]]></category>
		<category><![CDATA[وصفه سهله]]></category>
		<category><![CDATA[بياض بيض]]></category>
		<category><![CDATA[حليب بودره]]></category>
		<category><![CDATA[خيار مبشور]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://albnat.wordpress.com/?p=20</guid>
		<description><![CDATA[وصفه حلوه للبشره** المقادير:: 1- نصف فنجان خيار مبشور0 2- بياض بيض0 3- اثنتان ملعقه حليب بودره0 الطريقه::::: 1- تخلط جميع المقادير حتى تصبح عجينه0 المده::::: 1- 20 دقيقه0<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=20&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="color:#800080;"><img class="alignright size-full wp-image-19" title="123070548945d2d9e4c0d50" src="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/123070548945d2d9e4c0d50.jpg?w=480" alt="123070548945d2d9e4c0d50"   />وصفه حلوه للبشره**</p>
<p>المقادير::</p>
<p>1- نصف فنجان خيار مبشور0</p>
<p>2- بياض بيض0</p>
<p>3- اثنتان ملعقه حليب بودره0</p>
<p>الطريقه:::::</p>
<p>1- تخلط جميع المقادير حتى تصبح عجينه0</p>
<p>المده:::::</p>
<p>1- 20 دقيقه0</span></h3>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/albnat.wordpress.com/20/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/albnat.wordpress.com/20/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/albnat.wordpress.com/20/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/albnat.wordpress.com/20/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/albnat.wordpress.com/20/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/albnat.wordpress.com/20/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/albnat.wordpress.com/20/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/albnat.wordpress.com/20/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/albnat.wordpress.com/20/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/albnat.wordpress.com/20/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/albnat.wordpress.com/20/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/albnat.wordpress.com/20/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/albnat.wordpress.com/20/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/albnat.wordpress.com/20/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=20&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d9%88%d8%b5%d9%81%d9%87-%d8%ad%d9%84%d9%88%d9%87-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d9%87/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/991f1ff81c07c61094ec46cf65b4d0b7?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">hayof</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/123070548945d2d9e4c0d50.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">123070548945d2d9e4c0d50</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>وصفه سهله وحلوه للتفتيح والاشراقه</title>
		<link>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d9%88%d8%b5%d9%81%d9%87-%d8%b3%d9%87%d9%84%d9%87-%d9%88%d8%ad%d9%84%d9%88%d9%87-%d9%84%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%82%d9%87/</link>
		<comments>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d9%88%d8%b5%d9%81%d9%87-%d8%b3%d9%87%d9%84%d9%87-%d9%88%d8%ad%d9%84%d9%88%d9%87-%d9%84%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%82%d9%87/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jun 2009 17:01:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>هيوف</dc:creator>
				<category><![CDATA[العناية بالبشرة]]></category>
		<category><![CDATA[مفتحه]]></category>
		<category><![CDATA[مشرقه]]></category>
		<category><![CDATA[وجه مشرق]]></category>
		<category><![CDATA[اشراقه الوجه]]></category>
		<category><![CDATA[بشره مشرقة]]></category>
		<category><![CDATA[تفتيح الوجه]]></category>
		<category><![CDATA[تنظيف الوجه]]></category>
		<category><![CDATA[تبييض الوجه]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://albnat.wordpress.com/?p=16</guid>
		<description><![CDATA[وصفه سهله وحلوه للتفتيح والاشراقه ملعقه خميره وملعقه حليب نيدو وشوية موية ورد وشويه مويه تخلطيها مع بعض وتحطيها على بشرتك الين اتتقشر وتشيليها وتغسليها وتتجففي كويس وبعد كذا حطي كريم مرطب وبعدين بتلاحظي بشره مشرقه ومفتحه<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=16&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3><span style="color:#800080;"><img class="alignright size-full wp-image-17" title="134190844445d805604bd9f" src="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/134190844445d805604bd9f.jpeg?w=480" alt="134190844445d805604bd9f"   />وصفه سهله وحلوه للتفتيح والاشراقه<br />
ملعقه خميره وملعقه حليب نيدو وشوية موية ورد وشويه مويه تخلطيها مع بعض وتحطيها على بشرتك الين اتتقشر وتشيليها وتغسليها وتتجففي كويس وبعد كذا حطي كريم مرطب وبعدين بتلاحظي بشره مشرقه ومفتحه</span></h3>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/albnat.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/albnat.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/albnat.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/albnat.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/albnat.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/albnat.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/albnat.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/albnat.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/albnat.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/albnat.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/albnat.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/albnat.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/albnat.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/albnat.wordpress.com/16/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=albnat.wordpress.com&amp;blog=8359149&amp;post=16&amp;subd=albnat&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://albnat.wordpress.com/2009/06/28/%d9%88%d8%b5%d9%81%d9%87-%d8%b3%d9%87%d9%84%d9%87-%d9%88%d8%ad%d9%84%d9%88%d9%87-%d9%84%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%82%d9%87/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/991f1ff81c07c61094ec46cf65b4d0b7?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">hayof</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://albnat.files.wordpress.com/2009/06/134190844445d805604bd9f.jpeg" medium="image">
			<media:title type="html">134190844445d805604bd9f</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
